Центр реабилитации: лечение алкоголизма и наркомании Центр реабилитации +7 (342) 205-83-26
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно +7 (342) 205-83-26

Созависимость – болезнь семьи

Зависимость и созависимость признаны семейными заболеваниями, именно поэтому лечение требуется всей семье. Самый удобный вариант - выздоравливать всем членам дисфункциональной семьи одновременно.

Пока Ваш зависимый проходит курс реабилитации в центре, необходимо и самим познакомиться с основными понятиями и нюансами заболевания, программой «12 шагов», найти своего терапевта и начать работать с самими собой.

Выздоровление от созависимости происходит в несколько этапов. Очень важно на первом этапе услышать рекомендации специалистов о необходимости признания наличия проблемы в семье и захотеть менять нездоровый семейный сценарий. С этого момента начинается знакомство с миром отношений зависимых и созависимых отношений.

Далее идёт этап ознакомительный – чем больше в этот момент Вы получите психологических и программных знаний про зависимость и созависимость – тем лучше будет для Вас и Вашей семьи. Очень полезно слушать лекции психологов, работающих с зависимыми и созависимыми, а также специалистов, работающих непосредственно с Вашими близкими в центре реабилитации, в нашем случае – это специалисты «Вершина-Пермь».

В нашей реабилитации разработан комплекс работы с родственниками выздоравливающих - еженедельный цикл лекций и тренингов. Родным регулярно даются все необходимые рекомендации для выздоровления всей семьи зависимого. Будущее и настоящее каждой конкретной семьи зависит от осознанности всех её членов и желания что-то менять в своей жизни.

Для этого в нашем центре реабилитации есть регулярные мероприятия – терапевтические семейные сессии и звонки домой. На этих встречах можно проработать многие семейные проблемы, научиться видеть и слышать друг друга, правильно говорить на одном языке с зависимым, использовать новые знания и умения из программы и психологии для построения продуктивного диалога, пользоваться помощью специалистов, сопровождающих родных на семейной сессии и после реабилитации.

Очень важно иметь мотивацию на выздоровление не только самому зависимому, но и его родителям, а также второй половине, т.к. именно к этим людям возвращается изменившийся выздоравливающий зависимый человек, наполненный новыми знаниями о своей болезни и возможности выздоравливать от неё.

Далее идёт этап работы над собой – составление семейного контракта при выписке зависимого из реабилитации. Это полноценное терапевтическое мероприятие, направленное на построение конструктивных внутрисемейных отношений и разделение ответственности на всех членов семьи.

Если выпускник реабилитации возвращается в прежнюю атмосферу семьи, наполненную контролем, недоверием, постоянной тревожностью и желанием переложить всю ответственность за состояние семьи на плечи зависимого, то не следует ждать от выздоравливающего человека, только начинающего жить по-новому, слишком многого. Важно разделять ответственность поровну, работать со своими личностными границами, стараться слышать и понимать свои потребности и потребности других членов семьи.

Следующий этап выздоровления от созависимости после реабилитационного периода – посещение групп созависимых на базе программы 12 шагов. На эти группы ходят родственники зависимых людей, получают взаимную поддержку и опыт выздоровления по программе от впередиидущих членов сообщества.

Придя на группу созависимых, Вы получите идентификацию чувств, осознаете, что Ваша проблема не единичная в мире, что важно перестать скрывать и прятать горе, что можно и нужно говорить о своей проблеме с другими людьми, делиться чувствами, силами и надеждами на лучшую жизнь, что нужно делать много действий, чтобы выздоравливать и приводить в порядок «погоду в доме».

Далее идёт совместная ежедневная работа дома – взаимное уважение членов семьи, соблюдение границ и территорий друг друга, посещение групп выздоровления без взаимного контроля и манипуляций.

Помните, что выздоравливают от созависимости, а трезвыми от психоактивных веществ остаются только те люди, которые способны неукоснительно следовать рекомендациям специалистов реабилитации и наставников программы. Если Вы и Ваши зависимые делают все рекомендованные действия по программе выздоровления, то «погода» в Вашем доме обязательно наладится.

Берегите себя и своих близких!

Психолог реабилитационного центра «Вершина-Пермь»
Дьякова Наталия Павловна

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ